Présidente : Mme Marie-Christine DUGRAINClub Festubertin de Gymnastique
Mairie de Festubert 66 rue de Lille
62149 Festubert
MC. Dugrain : 06 21 93 22 79
E. Anselin : 06 68 04 11 96
L. Deraedt : 06 28 29 12 38
PRÉSENTATION
Promotion et pratique de la gymnastique.
Comment entretenir ou retrouver sa forme physique dans une ambiance chaleureuse et sympathique?
Le club de gymnastique de Festubert regroupe une quarantaine d’ adhérentes qui se retrouvent le mercredi de 18h30 à 19h30 à la salle des sports de Festubert pour suivre le cours de Virginie.
Chaque séance est différente mais contient un échauffement, des exercices pour travailler les bras et le haut du corps, puis les jambes, des abdominaux, des étirements pour terminer.
Renforcement musculaire, cardio, stretching, step :toutes les techniques sont utilisées pour faire travailler les muscles dans la bonne humeur et le respect des compétences de chacune. L’association prête le matériel ( tapis,ballons, cordes, élastiques, poids , steps) nécessaire pour varier les activités.Les cours sont assurés de Septembre à fin Juin (hors vacances scolaires).
L’année se clôture fin Juin avec un repas “auberge espagnole” en compagnie des conjoints.La cotisation annuelle est de 50 euros et les inscriptions peuvent se faire à tout moment.
INSCRIPTION
La cotisation annuelle est de 50 € et les inscriptions peuvent se faire en cours d’année.